Ülseratif Kolit Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?

PAYLAŞ
Ülseratif Kolit Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?
  • 0
  • 1
  • 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
  • 4 dakika da oku
  • +
  • -

Ülseratif kolit diyeti ile bağırsak hastalıklarının olumsuz etkileri azaltılmaya çalışılır. Her hasta için tek bir diyet listesi söz konusu değildir. Hastalığın nedeni ve seyrine göre bireysel, doktor kontrolünde hazırlanan diyet listelerinin tercih edilirliği süreci kolaylaştırır. Ülseratif kolit diyeti hastalığın türü, seviyesi ve ilerleme hızına göre oluşturulmalıdır.

Ülseratif Kolit Diyet Tedavisi Nedir?

Ülseratif kolit diyeti ile ilgili bilinmesi gereken noktalar şu şekildedir:

  • Ülseratif kolit; inflamatuar bağırsak hastalıklarını kapsayan, besinlerin emilim problemleri ile ortaya çıkan bir durumdur.
  • Hastalığın tedavi yöntemleri arasında yer alan diyet programlarının etkisi önemli oranda büyük paya sahiptir.
  • Bu noktada her hastayı eşit şekilde etkisi altına alacak bir diyet listesi henüz için mümkün bir hareket değildir.

Ülseratif kolit belirtilerini taşıyor musunuz? Kaynak olarak “Kolit Belirtileri ve Tedavisi” başlıklı makaleyi inceliyebilirsiniz.

Ülseratif Kolit Diyet Tedavisi Hangi Durumlarda Uygulanır?

Ülseratif kolit diyeti için gerekli uygulama aşamaları şu şekildedir:

  • Hastalığınızın evresi, ilerleme hızı, ortaya çıkma nedeni, komplikasyonlar gibi unsurlara bağlı kalınarak ülseratif kolit diyet listesi oluşturulur.
  • Şiddetli ülseratif kolit vakalarında cerrahi müdahalelere başvurulabilir. Durumun o derece ileri seviyelere ulaşmaması için bireysel diyet programlarınıza bağlı kalmanız komplikasyonları engelleyebilir.
  • Ülseratif kolit tedavilerinde tercih edilen ilaçlar yan etki oluşturabilir. Buna göre nutrisyonel durum olumsuz yönde etkilenebilir. Buna ek olarak yağ emilimi güçleşebilir. A, D, E, K, B12 gibi vitamin eksiklikleri ortaya çıkabilir. B12 yetersizliğine bağlı da demir eksikliği, anemi oluşumu gözlenebilir. Tüm bu olumsuzluklar iyi bir beslenme düzeni ile kontrol altında tutulabilir.
  • Vücutta eksik besin öğelerinin tespiti ile uygun diyet listesi oluşturulabilir.
  • Hastalığın ileri evrelerinde protein eksiliği sıklıkla karşılaşılan bir durumdur. Buna bağlı şekilde tüm bu gerilemeler ülseratif kolit diyeti ile iyileştirilmeye çalışılır.

Ülseratif Kolit Diyeti İle İlgili Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?

Ülseratif kolit diyeti uygulamaları için dikkat edilmesi gereken noktalar şu şekildedir:

  • Vücudunuzun ihtiyacı olan besinlerin tespit edilmesi dahilinde bir diyet listesi oluşturulmalıdır.
  • Bağırsaklarda posa oluşumu için yüksek posalı besinler tüketilmelidir. Posa oluşumu dışkının daha kolay yapılmasını sağlar. Lifli sebzeler, kabuklu yemişler, arpa, sarımsak, soğan, çavdar ve yulaf gibi besinler posa oluşumunu destekleyen yiyecekler arasında yer alır.
  • Bu süreçte mümkün olduğunca enfeksiyon oluşumları minimum seviyede olmalıdır. Buna bağlı olarak da çiğ besin tüketimleri yapılmamalıdır.
  • Üzüm, erik, kayısı gibi laksatif etki oluşturabilecek meyvelere diyet listesinde yer verilmemelidir.
  • Yemek yapılacak malzemeler titizlikle temizlenip, özenli şekilde hazırlanmalıdır.
  • Kuru baklagiller tüketilerek gaz yapıcı etki sağlamaları yararlı olabilir.
  • Aşırı yağlı ve hayvansal gıdaların bulunduğu besinler tüketilmemelidir. Bu tür gıdaların sindirimi zordur.
  • Şekerli besinlerden uzak durulmalıdır.
  • Alkol tüketmemeye özen gösterilmelidir.
  • Paketli hazır gıdalar tüketilmemelidir.

Bağışıklık sisteminizi günçlendirerek ve dengeleyerek bağırsak sağlığınızı destekleyebilirsiniz. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için “Bağışıklık Sistemini Güçlendirme” başlıklı makalemizi okumanızı tavsiye ederiz.

Ülseratif Kolit Diyetinde D Vitamini Kullanılır Mı?

Ülseratif kolit diyeti için D vitamini kullanılması ile ilgili bilinmesi gerekenler şu şekildedir:

  • D vitamini yağda çözünebilen bir vitamin olması yönüyle fayda sağlar. Yararları arasında iskelet sisteminin güçlendirmesinin yanında bağırsak fonksiyonlarında antimikrobiyal düzenleyici etkiye sahiptir.
  • D vitamini eksikliği bağırsak hastalıklarının ortaya çıkmasında doğrudan etkilidir. Buna bağlı olarak da ülseratif kolit hastalıklarının diyet listelerinde D vitamini içeren besinlere yer verilmesi hastalığın komplikasyonlarını iyileştirebilir.

Ülseratif Kolit Diyetinde Yer Alması Gereken Besinler Nelerdir?

ülseratif kolit diyeti yenilmesi gerekenler

Ülseratif kolit diyetinde yer alması gereken besinler şu şekildedir:

  • Uskumru, somon gibi besin değeri yüksek balıklar.
  • Peynir, yoğurt, kefir gibi metabolizmayı güçlendiren besinler.
  • Tatlı patates, yumurta sarısı, mantar, maydanoz gibi besin değeri zengin gıdalar.
  • Güçlü yağ asitleri olması yönüyle Omega-3 gibi besinler ülseratif kolit diyeti listesinde yer alabilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir